درمان خانگی موردی است که اکثرا آنرا از زبان مادرها و مادربزرگ های خود شنیده‌ایم.
من معمولا وقتی در خانه دچار موردی می شوم که نگرانم یم‌کند به مادر زنگ می زنم و میگم مامان حالا باید چیکار کنم و او هم اکثرا این موارد را از نسل قبل از خودش یاد گرفته.
یک سری از درمان‌های خانگی برای همه ما جای افتاده اند، مثلا همه می دانیم وقتی دل درد داریم یک لیوان عرق نعنا کار خودش را می‌کند، اما برخی از درمان‌های خانگی هستند که هم کاربردی هستند و هم کمتر کسی از آنها اطلاع دارد. نمونه‌ش عسل برای بهبود زخم! در اینجا سعی کردم ده تا از کاربردی‌ترین‌هاشو براتون بیارم که فکر می کنم دانستن آنها برایتان کارساز و حتی ضروری باشد و مادربزرگ شما و پزشکانش احتمالاً با آنها آشنا هستند.
ویتامین C برای آلرژی‌های اذیت کننده
احتمالا هر وقت حالت سرماخورده، گلودرد یا آبریزش بینی دارید به فکر رایج ترین درمان خانگی یعنی ویتامین C و خوراکی هایی مانند لیمو و پرتقال می افتید. اما باید خدمت شما بگویم که ویتامین C فقط برای سرماخوردگی مناسب نیست؛ بلکه به نظر می رسد که یک آنتی هیستامین طبیعی موثر است!
در یک مطالعه ، ۷۴ درصد از افرادی که اسپری بینی ویتامین C دریافت کرده اند ، اظهار داشتند که بینی آنها بازتر و آزادتر شده. کسانی که روی درمان‌های خانگی تحقیق می کنند توصیه می‌کنند که اگر دو گرم در روز ویتامین C به یدنتان برسانید احتمالا قاتل نیمی از آلرژی‌ها را پیدا کرده اید.
درمان خانگی برای نیش حشرات با بلغور جو دوسر و زردچوبه
اگر شما دچار گزیدگی حیواناتی هستید که در زندگی روزمره ممکن است با آنها درگیر شوید. یرای شما یک پیشنهاد جالب داریم! که این درمان خانگی ساده به تسریع خوب شدن محل گزیدگی شما کمک می کند.
شما می‌توانید با مخلوط کردن قطعات مساوی جو دوسر و آب گرم و همچنین یک قاشق سوپ‌خوری زردچوبه یه ماده خمیری درست کنید. خمیر را روی یک تکه گاز استریل و یا چسب زخم بزنید و آن را به مدت یک ربع روی جای نیش بگذارید تا زمانی که درد و تورم کاهش پیدا کند. شما باید اینکار را چندین بار تکرار کنید و کم کم شاهد کم شدن درد و ورم نیش می شوید.
پودر زردچوبه ضد سرطان، آنتی باکتریال، گرم کننده و خشک کننده و نیز ضد التهاب است. همه ما می دانیم که چه گونه می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
مطلب ویتامین‌های ضروری که برای سلامت بدن به آنها نیاز داریم را اینجا بخوانید
آلوئه ورا برای سوختگی‌های کوچک
آلوئه‌ورا یک داروی بسیار تسکین دهنده برای سوختگی است. یک مطالعه خیلی کامل در این حوزه انجام شد که نشان می‌داد برای سوختگی درجه یک و گاهی درجه دو درمان خانگی مناسب و قابل استفاده‌ای است.
اما دقت کنید که ما در اینجا به آلوئه ورای معمولی نیاز داریم و باید مواظب باشیم که معطر نباشد. برگ آلوئه‌ورا را اکثر عطاری ها برای فوش دارند و ضمنا برای پوست و زیبایی و لطافت هم بسیار موثر است. در نتیجه به شما پیشنهاد می کنم که همیشه یک یا دو رشته برگ آلوئه ورا در منزل داشته باشید. اما برای التیام سوخنگی به راحتی یک برگ را برش داده و مایع را مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده بمالید و ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. این کار را در طول روز چندین بار تکرار کنید تا درمان کامل شود.
آلوئه ورا غیر از ویژگی ضددرد و ضد التهاب، می تواند بازسازی سلولی انجام دهد و رشد سلول هایی را که عقب مانده اند را بهبود بخشد، یعنی باعث بهبود سریع تر زخم می شود.
اما در نظر داشته باشید گه برای سوختگی های جدی باید به پزشک مراجعه کنید.
دندان درد و درمان خانگی با سیر
اکثر ما تجربه درد دهان و دندان را داریم که به سراغ ما می آید و در آن لحظه فقط دنبال راهی برای التیام هستیم. من می‌خوام در اینجا به شما یک درمان خانگی برای التیام دردهای دهان بگویم که به شما کمک می کند تا دردهای دندان، آفت یا مثلا آبسه را بهتر تحمل کنید.
سیر! بله درست است. سیر یک آنتی‌بیوتیک درجه یک است که جلوی رشد باکتری‌هایی را که به دندان حمله کرده‌ا‌ند می‌گیرد.
حالا به شما می‌گویم که چگونه از سیر استفاده کنید تا به بهبود خود کمک کنید. برای تسکین درد دندان به دو روش می‌توان از سیر استفاده کنید. اول اینکه می‌توانید یک حبه سیر له شده را با کمی نمک مخلوط کنید و روی دندان قرار بدهید. راه دوم این است که یک حبه سیر را ورقه نازک برش دهید و روی قسمت درد دهان خود قرار دهید و چند بار در اروز اینکار را انجام دهید.
فقط دقت کنید که تسکین درد مقطعی و موقتی ست تا زمانی که شما خود را به یک دندانپزشک برسانید.
رایج‌ترین درمان خانگی، درمان سرفه
رایج‌ترین درمان خانگی، که اکثر ما آنرا حداقل یکبار به کار گرفته ایم درمان سرفه و گلو درد می باشد.
من در اینجا از یک ترکیب خیلی طلایی به شما خبر می دهم که قطعا مثلا یک معجزه سرفه و گلو درد شما را تسکین می دهد. این ترکیب طلایی سه گانه آویشن+نعنا+عسل است
اما من در اینجا به شما طریقه مصرف خود را که بسیار هم دلخواه است می گویم و در سراسر زمستان و فصل های سرد می تواند برای شما یک دمنوش عالی باشد که از سرفه وگلو درد پیش‌گیری می‌کند.
نعنا و آویشن به خاصیت درمانگری برای سرفه اصلا معروف هستند. منتول موجود در نعناع گلو را نرم می‌کند، گرفتگی را رفع و مخاط گلو را از خشکی خارج می کند. و اما آویشن حاوی فلاونوئید است که عضلات گردن و گلو را که در هنگام سرفه درگیر می‌شوند، شل می‌کند و موجب کاهش التهاب می‌شود؛ به‌همین علت این دو گیاه برای گلو درد بسیار کار ساز هستند که برای استفاده می توانیم آنها را دم کرده و دمنوش حاصل را با عسل میل کنیم.
اما چرا عسل؟ در درمان خانگی اکثر موارد عسل در ردیف اول قرار دارد. عسل یک ضد عفونت درجه یک است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) عسل را تسکین‌دهنده‌ای معرفی کرده است که با ایجاد لایه‌ای محافظ، سوزش گلو یا دهان را درمان می‌کند. عسل در بهبود سرفه و مشکلات تنفسی ناتشی از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بسیار مؤثر است.
پس ترکیب طلایی آویشن +نعنا + عسل را میل کنید و خود را از شر گلو درد رها کنید.
مطلب درمان زخم در خانه و با مواد خوراکی در اینجا بخوانید.
بهترین راه درمان سردرد با دارچین و زنجبیل
احتمالا با خواص زنجبیل و دارچین آشنا باشید ولی برا اطلاعات بیشتر سعی می کنم که به زودی مطلب در این راستا برای شما آماده کنم.
زنجبیل به عنوان اکسیری برای آرام کردن سردرد معروف است، یک درمان خانگی سردرد است که باعث تسکین فوری می‌شود. زنجبیل به کاهش التهاب رگ‌های خونی در سر کمک می‌کند و از این طریق درد را کاهش می‌دهد.
همچنین دارچین؛ دارچین یک ادویه‌ی جادویی است که می‌تواند یک درمان خانگی سردرد باشد و آن را به طور مؤثری درمان کند.
حالا طریقه استفاده برای بهبود سردرد با کمک این دو ماده خوراکی چگونه هست؟
می‌توانید با مقداری پودر زنجبیل و دو قاشق غذاخوری آب و چند چوب دارچین آسیاب شده یک خمیر غلیظ درست کنید و چند دقیقه روی پیشانی‌تان بگذارید و شقیقه هایتان را بمالید، ۳۰ دقیقه دراز بکشید و سپس با آب ولرم بشورید تا سردردتان سریع‌تر تسکین یابد.
